Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 166.96g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кулич Пасхальный, Приосколье Грудка Копченая. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Банан, Кефир 2,5%. Dinner: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva_diva_'s Weight History
|