Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 60.55g | Carbs: 116.20g.
Lunch: Lafesta Горячий Шоколад, Сметана 15%, Творог 9%, Картошка Тушеная, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Суп Харчо. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Суп Харчо. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin1611's Weight History
|