Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2015
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 46.61g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Рузское Молоко Бифилайф, Замороженная Вишня. Lunch: Клубника, Магнит Банан. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Леовит Фруктовый Батончик, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Отруби Сибирские с Ядром Кедрового Ореха, Лук, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами с Жареным Луком. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|