Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
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51.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 52.97g | Prot: 78.07g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: コストコ ブーランジェリーブレッド, 明治 ブルガリアヨーグルト. Lunch: 토마토, AJINOMOTO オリーブオイル, オーマイ パスタ, 닭가슴살, ローソン ジューシーしゅうまい. Dinner: オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん, 부추무침, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Other: 약과, 오리온 초코파이 바나나, ローソン もち麦の板チョコサンド. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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