Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 94.20g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Окей Свиная Шея, Помидоры, Редис, Яйцо Куриное, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кинза, Авокадо Авокадо Хасс, Кольраби, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Сахалин Рыба Навага. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Лента Филе Индейки, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
Функциональная - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lydmila…'s Weight History
|