Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 60.42g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Клубника, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Глобус Хлеб Чемпион, Суп Грибной. Dinner: Оливковое Масло, Деликатеска Креветки Ваннамей Очищенные 26/30, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Брокколи, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Зеленая Линия Сушки без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|