Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 82.26g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Сыр Домашний, Лаваш из Цельной Пшеницы , Яичница, Русское Море Икра Нерки, Русское Море Икра Красная Лососевая , Русское Море Селедочка. Lunch: Gorilla Горилла Манго-Кокос, Брынза, Хлебный Дом Лаваш Грузинский. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДИ.ДЕРБЕНТ.05's Weight History
|