Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 37.09g | Carbs: 110.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Магнит Бородинский Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Экомилк Молоко 3,2%, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|