Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 72.84g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Сыр Тильзитер. Lunch: Кабачки Тушеные, Семга Запеченная, Arla Творожный Сыр, Рамоз Сливки 10%. Dinner: Сыр Тильзитер, Good Food Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate__an's Weight History
|