Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 110.69g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Filipino Sun Сушеное Манго, Огурец, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Соевое Молоко, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Маслины без Косточки, Ideal Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, BIG WHEY Ice Cream Protein, Магнит Банан, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|