Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 118.44g | Carbs: 227.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, Sandora Сок Овощной, Сушеная Клюква. Lunch: SPAR Вафли Бисквитные с Начинкой Шоколад, Свекла со Сметаной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Лукум, Тыквенные Семечки, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Арнаут Кулич Боярский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|