Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 126.80g | Prot: 97.66g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пить Кофе Круассан с Малиной и Творожным Кремом , Папа Может Ветчина с Индейкой, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Натуральное Хозяйство Баклажаны с Грибами и Морковью по-Корейски, Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. Dinner: Lay's Чипсы, Салат Saldens, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|