Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
83 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 127.95g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Магнит Лук Репчатый , Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, ПП Оладьи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Домашние. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena39pan's Weight History
|