Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 46.50g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Hame Паштет из Мяса Птицы, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Йодированные, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гипербола Пирожное Корзинка с Белковым Кремом и Джемом, Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи, Красные Помидоры, Лента Лепёшка Сдобная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|