Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 80.74g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Milford Чай Мятный, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Оладьи с Творогом. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|