Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 78.15g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Бековский Сливочная Помадка , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Стародворье Ветчина Сочинка, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Сахар, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Dinner: Грейпфрут, Киви, Креветки (Вареные или на Пару), Банан, Фермерская Коллекция Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|