Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3000 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 193.90g | Carbs: 440.10g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. Dinner: Картошка Вареная, Икра Сельди в Масле, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Белый Круглозерный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|