Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2015
|
118.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 21.26g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Земляника, Черешня, Клубника, Свежевыжатый Морковный Сок, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Сушеные Семена Подсолнечника, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Лук. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|