Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 43.89g | Carbs: 136.76g.
Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Кулич Пасхальный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виталий Сибирь's Weight History
|