Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 54.86g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Виктория Пасха Твороженная, Хлебница Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Шах Пахлава, Хлебница Кулич Пасхальный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Виктория Пасха Твороженная, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Dinner: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Своя Компания Салат Овощной с Тофу. Snacks/Other: Evolution Food Бронекофе, Хлебница Кулич Пасхальный, Самокат Кефир 1%, Виктория Пасха Твороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|