Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2015
|
132.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 62.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 122.80g | Carbs: 158.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Простые Хлебные Палочки, Миндаль, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Избенка Сыр Алтайский "Гран-При", Сыр Гауда, Бианко Амабиле Вилла Виско Вино Белое Полусладкое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|