Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 124.38g | Carbs: 242.90g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Barista Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Моремания Форель Подкопченая, Иван Да Федор Хлеб Онежский Цельнозерновой. Lunch: Мандарины, Магнит Слива, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тилапия, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Galbani Ricotta Cremosa, Индилайт Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл Морковь Отварная, Клубника, Bombbar Сгущенка, Сметана 15%, Сердце Говяжье. Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Банановый Постный , Alpro Almond Barista. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|