|
Kaaaçççç günler oldu aynı 😪
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 48.90g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Hıyar , Ülker Altınbaşak Light (Paket). Dinner: Köy Ekmeği, Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Godiva %90 Bitter Çikolata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilekkas85's Weight History
|