teemurrr's Journal, 06 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
94.1 kg Lost so far: 22.7 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2024:
2336 kcal Fat: 70.33g | Prot: 159.39g | Carbs: 263.73g.   Breakfast: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Viinirypäleet, Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaanit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Lunch: Valio Kalakeitto. Dinner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Saarioinen Puolukkahillo, Kaalilaatikko. Snacks/Other: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viinirypäleet, Banaanit, Friggs Maissikakku Juusto, Appelsiinit. more...
Gaining 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


teemurrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.