Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 120.58g | Prot: 120.50g | Carbs: 60.39g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, ВкусВилл Гнездо Глухаря. Lunch: Деревенское Молочко Ряженка 4%, BIG WHEY Протеин, Яблоко Голден, ВкусВилл Гнездо Глухаря. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Фабрика Качества Колбаса Верона, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|