Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
119.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 100.38g | Prot: 120.51g | Carbs: 197.25g.
Breakfast: Расстегай, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Новоалтайский Хлебокомбинат Хлеб Демидовский, кофе молотый с сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Пельмени, Свиной Бульон. Snacks/Other: Сыр, Коммунарка Шоколад Молочный, Чудесный Край Печенье Обаяшки, 1 WIN Коллаген, Вареное Яйцо, кофе молотый с сахаром. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|