Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 76.77g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна "Фитнес", ОАО Молоко Ацидолакт, Яичный Омлет. Lunch: Творожное Суфле с Малиной, Яблоки Айдаред. Dinner: Останкино Простокваша Термостатная, Куриное Филе. Snacks/Other: Семушка Сливы Красные Сушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|