Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 140.06g | Carbs: 147.14g.
Breakfast: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гречка. Afternoon Tea: Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Tea: Миндаль Миндаль Жареный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гречка, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия Позднякова's Weight History
|