Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 72.03g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Булочные Вольчека Кулич , Вологодское Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Груши в Сиропе, Постный Борщ. Dinner: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Ермолино Творог 9%, Вареное Яйцо, Вологодское Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|