Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 48.05g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Груша, Яблоко. Dinner: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Блины Диетические, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины Диетические, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|