Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 73.84g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Гарнец Крахмал Картофельный, ВкусВилл Белок, Сливочное Масло, ВкусВилл Кулич. Lunch: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Primfood Вишня Вяленая, Замороженная Вишня, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Овощи Гриль, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Мацони, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Цветная Капуста, Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Орехи Кешью, Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, Ермолино Колбаса Семейная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Козий Сыр (Полумягкий). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|