Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 114.94g | Prot: 89.44g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкусвилл Йогурт Безлактозный , Овсяная Каша на Воде, Яблоко Семеринка. Lunch: Волконский Пасха Творожная, Кофемания Флэт Уайт , Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|