Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2742 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 129.08g | Carbs: 166.32g.
Breakfast: Массандра Кагор Гурзуф, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кулич Пасхальный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Lunch: Пармезан Сыр, Лента Сухарики Весовые, Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный , Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный . Dinner: Свинина Запеченая, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|