Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 146.05g | Carbs: 27.07g.
Breakfast: Клевер Сливки 10%, Карелия Форель Горячего Копчения. Lunch: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кедровые Орехи , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|