Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
117 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 85.85g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Майонез, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао. Lunch: Слобода Майонез, Кулич Пасхальный, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Магнит Ряженка, Вареное Яйцо, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iskorka ya777's Weight History
|