Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 138.19g | Carbs: 286.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Bonfesto Рикотта Лайт, Село Зелёное Творог 5%, Яйцо, Фонд Кулич "Пасхальный". Lunch: Tamaki Salad Dressing, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Maggi 4 Листа для Жарки , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Фонд Кулич "Пасхальный". Dinner: Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, Кинза, Maggi 4 Листа для Жарки , Куриное Филе, Фонд Кулич "Пасхальный". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|