Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 122.76g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Первый Вкус Сыр Моцарелла, Fish House Форель Солёная, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Киви, Простоквашино Греческий, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Говядина Лопатка, Первый Вкус Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Питахайя, Киви, Кабачки Жареные, Сыр, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|