Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2015
|
118.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 25.24g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: Клубника, Бананы, Свежевыжатый Морковный Сок, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Подсолнечника, Лук, Кинза, Петрушка, Помидоры. Dinner: Киви, Клубника, Магнит Банан, Слобода Масло Подсолнечное, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кинза, Укроп, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Изюм (без Косточек), Овощная Фабрика Сок Капусты, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Losing 23.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|