Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 95.44g | Carbs: 134.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сухари. Lunch: Сливочное Масло, Bonduelle Petits Pois Doux, Говяжий Стейк (Только Постный), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Зелень, Bellezza Моцарелла. Snacks/Other: Банан, Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
broonibody11's Weight History
|