Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 83.30g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Три Кита Форель Слабосоленая, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Помидоры, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Dinner: Запеканка моя, Лакшми Масло Гхи, Чечевица, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|