Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 74.96g | Carbs: 222.91g.
Breakfast: Курага, Landers Сыр Сулугуни 40%, Американо, Блины на Молоке, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. Lunch: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Dinner: Королевская Ватрушка. Snacks/Other: Деликат Попкорн Шоколад, Ашан Арахис в Кунжуте, Долгая Жизнь Тан, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|