Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 137.06g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Maffin Молочный Шоколад, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Зеленая Линия Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Самбери Котлета из Свинины, Глобус Багет Фитнес, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Dinner: ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Винегрет. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Olesya's Weight History
|