Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 119.08g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, Моремания Форель Слабосоленая, Barista Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Hochland Сыр Моцарелла, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Магнит Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|