Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
83 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 72.94g | Carbs: 63.13g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Hyper Пудинг Шоколадный , Клубника, Экокультура Салат Фриллис, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|