Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 100.34g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Сыр-Бор Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Полянка Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра. Lunch: Уктусский Молочный Завод Йогурт Уктусский с Вишней, Лук, Сметана 15%, Кабачок, Останкино Вырезка Говяжья. Dinner: Голден Яблоко, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Haribo Кубики-Смешинки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|