Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 73.97g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: KDV Персиковый Панкейк с Клубничной Начинкой, Nestle Хрутка Криспи, Эко Пастила Пастила, Matti Овсяная Каша с Черносливом, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Филе Индейки, соус сырный, Макароны Отварные. Dinner: шоколадная картошка, Селяночка Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|