Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 91.25g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Сосиска в Тесте, Медовик. Lunch: Бон Пари Кислые Червячки, Хлеб, Окрошка. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Карп Запеченный, Цветная Капуста. Snacks/Other: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Мираторг Баварские Сосиски , Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Камако Соус Горчичный, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Адыгейский, Пятерочка Чиабатта . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirkirkirr's Weight History
|