Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 45.85g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Укроп, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Кинза, Морковь, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Капучино Большой, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Snp Protein Bar, Рот Фронт Карамель Барбарис, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|