|
Se o vaa Vappu ja nestettä kudoksissa ku riehuin eilen salilla crossitreeneissä.
|
63.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 139.33g | Carbs: 277.21g.
Breakfast: Butterscotch or Caramel Topping, Hummus , Espresso Coffee, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Fazer Leipomo Leipurimestarin Vehnäpatonki. Lunch: Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Kivikylän Huilun Tuhti, Olive Oil, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%. Dinner: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Zucchini , Bimi Broccolini, Pirkka Munakoiso, Rainbow Suippopaprika, Olive Oil , Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Koff Long Drink. Snacks/Other: Hummus , Rainbow Mantelimaito, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Banana, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Valio Onni Puuro Viljaisa Puolukka, Fazer Leipomo Leipurimestarin Vehnäpatonki, Butterscotch or Caramel Topping, Watermelon. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|