Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 108.06g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Tomaten. Lunch: Schokoladentorte, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Dinner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moncheri102008's Weight History
|